Een longembolie kan een levensbedreigend medisch noodgeval zijn. Het ontstaat wanneer een slagader in de longen geblokkeerd raakt door een bloedprop, meestal afkomstig uit een ander deel van het lichaam zoals de benen. De symptomen van een longembolie kunnen variëren van mild tot ernstig, dus het is belangrijk om te weten waar je op moet letten en wanneer je medische hulp moet zoeken. Laten we eens nader bekijken wat een longembolie precies is en hoe het je gezondheid beïnvloedt.
Wat veroorzaakt een longembolie?
Een longembolie wordt veroorzaakt door een verstopping in een van de longslagaders die je longen van zuurstofrijk bloed voorzien. Deze verstopping komt meestal uit een gebied buiten de long, vaak in de diepe aderen van je benen of andere delen van je lichaam.
Oorzaken van longembolieën
De meest voorkomende oorzaak van een longembolie is een diepe veneuze trombose (DVT), wanneer zich een bloedprop vormt in een van je aderen, meestal in je been. Het stolsel kan afbreken en door je bloedbaan reizen tot het vast komt te zitten in een van de slagaders in je longen. Andere risicofactoren voor het ontwikkelen van een longembolie zijn operaties, lange periodes van zitten of immobiliteit (zoals tijdens lange autoritten), roken, overgewicht, kanker, zwangerschap, bevalling, hormoontherapie (waaronder anticonceptiepillen), auto-immuunziekten zoals lupus en reumatoïde artritis, genetische aanleg voor bloedstolsels, en bepaalde medicijnen zoals chemotherapie.
Tekenen en symptomen
Longembolieën hebben vaak helemaal geen of zeer milde symptomen. Sommige mensen kunnen last hebben van kortademigheid die plotseling opkomt en na verloop van tijd erger wordt, pijn op de borst die verergert bij diep inademen, snelle ademhaling, ophoesten van bloed, licht in het hoofd of flauwvallen, zweten, angs en een snelle hartslag. Als je een van deze symptomen ervaart, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
Longembolieën zijn ernstige en mogelijk levensbedreigende aandoeningen die snelle medische hulp vereisen. Kennis van de tekenen en symptomen van veel voorkomende risicofactoren kan je helpen om zo nodig snel behandeling te krijgen.
Behandeling van longembolieën
Gelukkig zijn er verschillende behandelingsmogelijkheden. We verkennen enkele van de meest voorkomende behandelingsmogelijkheden en hun effectiviteit.
Antistollingsmedicijnen
Anticoagulantia zijn medicijnen die helpen voorkomen dat stolsels zich vormen of groter worden. De meest gebruikte antistollingsmiddelen voor de behandeling van PE zijn heparine en warfarine. Heparine wordt meestal via een injectie toegediend, terwijl warfarine in pilvorm wordt ingenomen. Beide medicijnen werken door de vorming van nieuwe stolsels te voorkomen en bestaande stolsels na verloop van tijd op te lossen. Ze verminderen ook de kans op toekomstige emboli door de activiteit van de bloedplaatjes in de bloedvaten te verminderen.
Trombolytische therapie
Trombolytische therapie is een andere behandelingsmogelijkheid voor mensen met PE. Bij deze vorm van therapie worden enzymen of medicijnen gebruikt om bestaande bloedstolsels snel en efficiënt af te breken zonder verdere schade te veroorzaken aan het omringende weefsel of de organen. Deze methode kan effectief zijn om de symptomen snel te verminderen en de bloedstroom in het getroffen gebied te verbeteren, maar er zijn wel enkele risico’s aan verbonden, zoals bloedingscomplicaties of allergische reacties op de medicijnen zelf.
Chirurgie
In extreme gevallen kan ook een operatie worden aanbevolen als behandeloptie voor longembolie-patiënten. Tijdens zo’n ingreep verwijderen artsen grote stolsels die zich in de longen hebben gevormd en ruimen ze ook de verstoppingen op die door kleinere stolsels worden veroorzaakt. Deze procedure vereist meestal algemene anesthesie en houdt een risico in op ernstige complicaties zoals infectie of bloeding, dus het moet alleen overwogen worden als andere behandelingen niet effectief zijn gebleken of als je arts denkt dat het absoluut noodzakelijk is voor je gezondheid.
Met welke soort longembolie je ook te maken hebt, er zijn een aantal behandelingen beschikbaar die je kunnen helpen de symptomen te verlichten en je algehele kwaliteit van leven te verbeteren. Antistollingsmedicijnen zoals heparine of warfarine kunnen helpen je risico op toekomstige episodes te verminderen door te voorkomen dat nieuwe stolsels zich vormen of groter worden, trombolytische therapie kan helpen bestaande stolsels snel op te lossen en een operatie kan een optie zijn voor wie niet reageert op andere behandelingen of bij wie de toestand ernstiger is dan gemiddeld. Bespreek met je arts welk behandelplan het meest geschikt is voor jou, zodat je weer op weg kunt naar een gezonde levensstijl.
Hoe longembolie te voorkomen: Tips voor een gezonde levensstijl
Het is belangrijk om te begrijpen wat longembolie veroorzaakt, en welke stappen je kunt nemen om je risico te verkleinen. Laten we enkele eenvoudige preventietips bekijken om je kans op het ontwikkelen van deze aandoening te verkleinen.
Beweeg regelmatig
Regelmatige lichaamsbeweging helpt de circulatie in het hele lichaam te verbeteren en zorgt ervoor dat het bloed vrij blijft stromen. Dit kan helpen voorkomen dat er stolsels in de aderen ontstaan, waardoor je minder kans hebt op longembolie. Streef naar 30 minuten matige lichaamsbeweging per dag, zoals wandelen, joggen, zwemmen, fietsen of aerobics. Als je voor het eerst aan lichaamsbeweging doet, begin dan met 10 minuten per dag en werk van daaruit op.
Eet gezond voedsel
Gezond eten kan ook helpen je risico op longembolie te verminderen door je cholesterolgehalte te helpen reguleren en de bloedsomloop te verbeteren. Eet veel vers fruit en groenten, volle granen, magere eiwitten en gezonde vetten zoals olijfolie of avocado’s. Vermijd bewerkt voedsel of voedsel dat veel verzadigd vet bevat, zoals rood vlees of gefrituurd voedsel. Beperk ook je inname van natrium, omdat dit kan leiden tot het vasthouden van water, wat verdere complicaties kan veroorzaken als je een longembolie hebt.
Behoud een gezond gewicht
Door overgewicht worden je hart en bloedsomloop extra belast, waardoor het moeilijker wordt om het bloed vrij door je aderen te laten stromen en je meer kans hebt op een stolsel dat tot een longembolie kan leiden. Als je overgewicht of obesitas hebt, praat dan met je arts over manieren om veilig gewicht te verliezen door dieet en lichaamsbeweging, zodat je een gezond gewicht voor je leeftijd en lengte kunt handhaven.
Het nemen van preventieve maatregelen is de sleutel als het gaat om het verminderen van je risico op longembolie. Zorg ervoor dat je regelmatig lichaamsbeweging in je dagelijkse routine opneemt, samen met gezonde voeding en het handhaven van een gezond gewicht voor je leeftijd en lengte, om de voordelen van deze veranderingen in levensstijl te maximaliseren in termen van het voorkomen van deze ernstige aandoening.
Conclusie
Een longembolie is een uiterst ernstige aandoening die bij verdenking onmiddellijk medische aandacht vereist. Als je weet wat de oorzaak is, meestal een bloedprop die zich door de aderen verplaatst, en als je de veel voorkomende symptomen kent, kun je meteen zien of je behandeling nodig hebt. Met een vroege diagnose en de juiste zorg herstellen veel mensen volledig. Zonder snelle behandeling kunnen deze aandoeningen echter fataal zijn, dus het is belangrijk om op de hoogte te blijven en zo nodig hulp te zoeken.
